Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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72,7 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1962 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 158,40g | Carbs : 179,38g.
Pequeno Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Дымов Окорок по-Тамбовски, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Овощное Рагу, Гуляш из Курицы. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Power Pro Whey Protein. Snacks/Outros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Гранат, Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cabotterl
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