Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
|
61,6 kg
Perdidos até agora: 30,6 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1600 kcal
|
Líp: 69,84g | Prot: 55,74g | Carbs : 194,37g.
Pequeno Almoço: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Excess Free Крем-Суп с Шампиньонами. Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сахар, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Сахар, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Увелка Гречка Вареная, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Омлет с Молоком. Snacks/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад. mais...
|
A Ganhar 33,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|