|
Доброе утро.
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1618 kcal
|
Líp: 80,17g | Prot: 104,91g | Carbs : 121,73g.
Pequeno Almoço: Яйцо-Пашот, Форгрейт Тунец Натуральный, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный. Almoço: Курица Вареная, Витамин Соте с Прованскими Травами. Jantar: Курица Вареная, Капуста Тушеная с Грибами, Пикник Закуска Острая, Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Outros: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Мёд, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|