Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 35,4 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1692 kcal
|
Líp: 55,50g | Prot: 52,47g | Carbs : 253,73g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад, Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский). Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сахар, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Алтайские Закрома Хлеб Бездрожжевой (Богатырский), Увелка Гречка Вареная, Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Сахар, Excess Free Крем-Суп с Шампиньонами, Кефир 2,5%, Магнит Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dashacryuh
|