Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 40,84g | Prot: 124,17g | Carbs : 166,12g.
Pequeno Almoço: Kinder Chocolate , Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein Strawberry Jam Roly Poly, Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины. Jantar: Kinder Chocolate , Nestle Мороженое Экстрем, Мандарины, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Laerlin
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