Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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89,4 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 89,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3783 kcal
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Líp: 75,73g | Prot: 175,16g | Carbs : 585,47g.
Pequeno Almoço: Alpro Soya Light, Blaubeeren, ZEC+ Vegan Rice Protein - Hazelnut, Paranüsse, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken. Almoço: Pink Lady Äpfel, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Rote Paprika, Edeka Kidney Bohnen, Eisbergsalat, Antep Dürüm. Jantar: Ja! Spaghetti, Edeka Bio Vegetarische Bolognese, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). Snacks/Outros: ZEC+ Vegan Rice Protein - Vanilla, Banane, Gut & Günstig Erdnuss Creme, Weizenbrot. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bocadillo69
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