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tja, natürliche Schwankungen eben. alles im Rahmen
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58,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1687 kcal
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Líp: 61,65g | Prot: 78,82g | Carbs : 200,07g.
Pequeno Almoço: Milbona Quark Magerstufe, Aldi Haferflocken, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Apfelsinen. Almoço: Bio Company Hummus Rote Beete, REWE Mozzarella Gerieben, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen. Jantar: Casino Herzhafte Pfannkuchen, Süßkartoffel, REWE Beste Wahl Rote Bete Kugeln, REWE Bio Feta. Snacks/Outros: Apfelsaft. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zokor4
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