Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 93,33g | Prot: 78,87g | Carbs : 182,73g.
Pequeno Almoço: Pomidory Koktajlowe, Awokado, Delikate Grani Twarożek ze Śmietanką, Ogórek (Obrany). Almoço: Makaron Ryżowy (Ugotowany), Ikea Klopsiki Wegańskie, Zupa z Soczewicy. Jantar: Frankfurterka lub Hot Dog w Bułce z Ketchupem i/lub Musztardą. Snacks/Outros: Ciasto Leśny Mech. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudekochane
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