Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Líp: 67,42g | Prot: 77,77g | Carbs : 37,90g.
Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido, Vagem Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Batata Doce Frita. Jantar: Swift Frango Moído, Hortifruti Repolho Branco Cru, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Banana Prata, Da Colônia Pasta de Amendoim. mais...
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2146 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 40 minutos, Descansar - 23 horas e 20 minutos. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Daiene.ts
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