Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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71 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 24,93g | Prot: 59,84g | Carbs : 84,67g.
Pequeno Almoço: Madrugada Erva-Mate Pura Folha. Almoço: Milho, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Lasanha de Abobrinha, Batata Doce. Jantar: Hambúrguer Caseiro. Snacks/Outros: Chá de Ervas, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Italac Italakinho. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzana.cristina
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