Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2013
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87,8 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2054 kcal
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Líp: 85,21g | Prot: 177,62g | Carbs : 155,57g.
Pequeno Almoço: Weider High Protein (Stracciatella), ESN Designer Whey. Almoço: Kornspitz, ESN Designer Whey, Extra Natives Olivenöl, Ahornsirup, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1% Fett. Jantar: Weider High Protein Peanut Caramell, Hartgekochtes Ei, ESN Designer Whey, Maltodextrin_19. Snacks/Outros: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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