Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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60,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 131,25g | Carbs : 191,87g.
Pequeno Almoço: Herbalife Chai Tea, Smithfield Hometown Original Bacon, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Egg White , Egg, Red Delicious Apples. Almoço: Sweet Potato , Lemon Juice , Skinless Chicken Breast, Calavo Avocado, Colavita Aged Red Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Cucumber (with Peel) . Jantar: Sweet Potato , Calavo Avocado, Tomatoes, Trader Joe's Organic Oven Roasted Turkey Breast, Egg White , Onions , Prime Time Sweet Mini Peppers , Jalapeno Peppers . Snacks/Outros: Pineapple , Gatorade Zero Glacier Freeze, Tangerine, Air Popped Popcorn , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Premier Nutrition Premier Protein 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas , Kraft Cool Whip Extra Creamy, Jell-O Sugar Free Cherry, Spectrum Chia Seeds, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g), Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt, Raspberries , Member's Mark Natural Whole Almonds. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danielabejarano
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