|
27.2
|
69,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
738 kcal
|
Líp: 5,90g | Prot: 37,11g | Carbs : 115,30g.
Almoço: ウイダー プロテインバー グラノーラ, アマノフーズ 野菜のおみそ汁. Jantar: セブンイレブン 生ハムロース, タカラ お茶割り, セブンイレブン おでん 味しみ大根, セブンイレブン おでん こんにゃく, セブンイレブン おでん 白滝, セブンイレブン おでん ロールキャベツ, なか卯 ざるうどん並. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de finesnow
|