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排便少少
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57,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Líp: 30,06g | Prot: 72,85g | Carbs : 135,13g.
Pequeno Almoço: Zespri 黃金奇異果, 義美 5.3厚濃豆奶, LOCA LOCA 豆渣輕貝果-抹茶蔓越莓. Almoço: 蒸南瓜, 櫛瓜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, Costco 四季豆, 煮熟的菠菜（新鮮）, 土魠魚. Snacks/Outros: 養樂多 養樂多300light. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de a246_987989
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