Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 28,91g | Prot: 30,39g | Carbs : 77,94g.
Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Sunco Minyak Goreng, Kubis, Telur, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Outros: Puding Roti. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de micheosseo99
|