Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2021
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59,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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665 kcal
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Líp: 25,26g | Prot: 19,78g | Carbs : 93,50g.
Almoço: Starbucks Hot Cocoa Classic, Whole Milk, Cupcake with Icing, Whole Milk. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. mais...
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1954 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dumblonde64
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