Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1200 kcal
|
Líp: 40,53g | Prot: 98,26g | Carbs : 109,05g.
Pequeno Almoço: Компас Здоровья Семена Льна, Геркулес Каша Овсяная, Солнце Востока Изюм Малаяр, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Jantar: Никитка Сушка Мини Сдобная, Сладкий Красный Перец, Лук, Соевый Соус, Морковь, 4 Сезона Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Универсал Хлеб Бородино, Мандарины, Миндаль Миндаль, Лента Винегрет Классический. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Ларкина
|