Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 99,19g | Carbs : 110,97g.
Pequeno Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Bombbar Печенье Неглазированное Арахис, Домик в деревне Молоко 0,5%, Chikalab Vitawhey. Almoço: Акконд Птица Дивная , Пан Запекан Салат Калифорния, Grow Food Том-Ям с Курицей, Tea (Brewed). Jantar: ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Картофельное Пюре Мое. Snacks/Outros: Natur Foods Грецкий Орех. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|