Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
920 kcal
|
Líp: 18,66g | Prot: 73,02g | Carbs : 119,78g.
Pequeno Almoço: Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Помидоры, Свекла Вареная. Almoço: Уха, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Jantar: Голден Яблоко . Snacks/Outros: Мандарины, Кефир 1%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МУРКАМУР*
|