Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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68,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 30,52g | Carbs : 179,81g.
Pequeno Almoço: Nabati Sandwich Klapa Lava, Van Houten Coklat Bubuk, Indomilk Susu Bubuk Full Cream Plain, Pisang, Quaker Oat. Almoço: Gula Pasir, ABC Kecap Manis, Sohun, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Daging Sapi, Tahu Goreng, Bamboe Bumbu Semur, Nasi Merah. Jantar: Pisang, Minyak Kelapa, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Brokoli. Snacks/Outros: Calbee Wings Potabee, Finna Kerupuk Rasa Bawang. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de yummyyou
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