Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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60,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 53,12g | Carbs : 153,51g.
Pequeno Almoço: Мёд, Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Бургер Кинг Шримп Ролл. Jantar: Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Snacks/Outros: ВкусВилл Торт Ягодный. mais...
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1551 kcal
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Exercício:
Agachamento - 11 minutos, Descansar - 16 horas e 49 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniass
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