Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
94,2 kg
Perdidos até agora: 39,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 118,81g | Prot: 163,66g | Carbs : 76,41g.
Pequeno Almoço: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Jantar: McDonald's Ketchup, Salami, Ja! Gouda Jung, Milram Aioli. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Philstaaa
|