Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 19,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 40,14g | Prot: 79,67g | Carbs : 90,15g.
Pequeno Almoço: Coffee. Almoço: Pirkka Monivitamiini. Jantar: Atlantic Salmon (Farmed), Potato (with or Without Peel), Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Coffee, Coffee. mais...
|
|
2572 kcal
|
Exercício:
Dormir - 7 horas e 11 minutos, Descansar - 16 horas e 49 minutos. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yohoyoh
|