Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2085 kcal
|
Líp: 57,72g | Prot: 145,81g | Carbs : 243,26g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра, Billa Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный), Перекресток Авокадо , АО Тандер Яблоко, Пекинская Капуста. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Приготовленные Грибы, Рис Вареный. Jantar: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде с Арахисом, Фабрика Качества Блинчики с Ливером, Рис Вареный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|