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smgt smgt angka 64 hayo
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 24,57g | Prot: 53,14g | Carbs : 182,86g.
Pequeno Almoço: Sawo, Nissin Gabin Milk, Tape Singkong, Sari Roti Roti Isi Coklat, Roti Keju, Nasi Putih, Putih Telur. Almoço: Bakso Ayam, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih, Pangsit Polos, Tahu Kukus, Pepaya, Apel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de senang89
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