Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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71,1 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 28,43g | Prot: 75,44g | Carbs : 148,51g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milbona Yogos 2% Fett, Aldi Haferflocken, Trauben, Birnen, Jonagold, Kaki. Jantar: Milbona Der Leichte Gratin-Käse, Barilla Spaghetti N.5, Zwiebeln, Zucchini, Treiber Tofu Tofu Natur, Lidl Gemüsebrühe, Rote Paprika, Karotten, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Passierte Tomaten, Barilla Rote Linsen Nudeln. Snacks/Outros: Milch 1,5%, Kaffee. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de annikakei
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