Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2013
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
938 kcal
|
Líp: 33,89g | Prot: 85,64g | Carbs : 75,85g.
Pequeno Almoço: Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups. Almoço: Ground Chicken, Damascus Bakeries Whole Wheat Roll-ups. Jantar: Beef, White Rice, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Outros: Trader Joe's Pomegranate Seeds, Apples. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tulipgirl6
|