Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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46,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1915 kcal
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Líp: 45,55g | Prot: 47,08g | Carbs : 331,10g.
Pequeno Almoço: Crownfield Choco Rice. Almoço: Sucre, Lidl Yaourt Nature, Houmous, Marie Blachère Pain au Maïs , Oeuf à la Coque. Jantar: Petit Gâteau, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Saint Alby Knacks, Lidl Riz Basmati. Snacks/Outros: Haribo Croco Pik, Banane, Carrefour Bio Galette de Riz Complet. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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