Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1240 kcal
|
Líp: 47,29g | Prot: 86,77g | Carbs : 129,20g.
Pequeno Almoço: Мёд, Магнит Хурма, Нежинская Творог 5%. Almoço: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Доброе Утро Цикорий с Ароматом Капучино, Фундук, Now Foods Бразильский Орех, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Брокколи на Пару, Яблоко, ОАО Молоко Эвиталия . mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rudnevachristina
|