Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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83,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1576 kcal
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Líp: 74,88g | Prot: 56,09g | Carbs : 170,35g.
Pequeno Almoço: Mollis Моментальная Овсяная Каша. Almoço: Пестравка Сметана 20%, Лепешка, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Outros: От Палыча Орешки со Сгущенкой, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лепешка, Пестравка Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de A.S.Menshikova
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