Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 59,02g | Prot: 77,42g | Carbs : 19,13g.
Pequeno Almoço: Pão Low Carb, Integralmedica Whey Protein Isolate, Motilex. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Pimentão Amarelo, Pão de frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Maionese caseira temperada, Tomates. Snacks/Outros: Jandira Castanha do Pará. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fmsalotti
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