Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 58,30g | Prot: 46,91g | Carbs : 78,59g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar, President Chantilly. Jantar: Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Outros: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Creme de Leite, Linea Xilitol , Nestlé 100% Cacau em Pó, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Ovo. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sousaellen
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