Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1561 kcal
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Líp: 50,85g | Prot: 95,21g | Carbs : 190,91g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Банан, Вологодское Яйцо, Оливковое Масло, Царь Хлопья 5 Злаков, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Лук, Морковь, Гречка, Говядина Постная. Jantar: Капуста Тушеная без Масла, Говядина Постная. Snacks/Outros: Курага, Изюм, Мандарины. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annrooo
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