Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 68,18g | Prot: 105,26g | Carbs : 47,17g.
Pequeno Almoço: Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Сыр Гауда, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы, Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Хлебцы. mais...
|
A Perder 7,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maligosha
|