Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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78,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 59,99g | Prot: 92,78g | Carbs : 149,31g.
Pequeno Almoço: Fastco 1% Lowfat Milk, Chike Nutrition High Protein Coffee. Almoço: General Mills Lucky Charms Cereal, Kroger Country Style Hash Browns, Vegetable Oil, Land O' Frost Honey Smoked Turkey Breast . Jantar: Organic Girl Baby Spring Mix, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Outros: Kroger Chocolate Chocolate Chip Cookies. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nijay
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