Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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71,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1162 kcal
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Líp: 37,43g | Prot: 56,79g | Carbs : 156,60g.
Pequeno Almoço: Azúcar Morena, Coffee-Mate Crema para Café , Café, Tortillas de Maíz, PAM Aceite de Oliva, Morrón, Champiñones, Clara de Huevo. Almoço: Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero, Queso Panela, Nueces, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Fresas. Jantar: FUD Jamón de Pavo, Naranjas, Queso Fresco, Frijoles Cocidos, Mission Tostadas Horneadas. Snacks/Outros: Ricolino Duvalín, Naranjas, Papaya. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanissyunuen
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