Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 34,95g | Prot: 58,49g | Carbs : 83,36g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Applesauce Unsweetened, Carrots, Brussels Sprouts, Waitrose Tenderstem Broccoli Spears, Bon Appetit Baby Jacket Potatoes, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Jantar: Plums, Twinings Lemon & Ginger Tea, Roast Chicken Soup. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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