|
Sabia que a ajuda de vocês que estão aqui pode parecer para alguns nada mas pra mim e tudo.
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 45,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
703 kcal
|
Líp: 29,13g | Prot: 38,11g | Carbs : 73,19g.
Almoço: Nutrella Pão de Forma 100% Integral, Café com Açúcar, Queijo Meia Cura, Danubio Requeijão Cremoso Light. Jantar: Repolho, Sadia Nuggets Multigrãos, La Pastina Tomates em Cubos, Arroz Branco (Cozido). mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nessatruffas
|