Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
90 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 50,69g | Prot: 87,96g | Carbs : 102,02g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе. Almoço: ВкусВилл Творог 5%, Избенка Кефир 1%, Окей Изюм Темный, Чай с Лимоном, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой. Jantar: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Outros: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, ВкусВилл Батон Молодежный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр, Чай с Лимоном. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vic2709
|