Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
|
95 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 42,41g | Prot: 106,43g | Carbs : 84,43g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Profit 100% Premium Whey. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Amendoim, Vagem Cozida, Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Maicon84
|