Jornal de chiara skubic, 03 fev 21

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021

63 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 5 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 03 fevereiro 2021:

383 kcal

Líp: 10,64g | Prot: 6,13g | Carbs : 63,90g. Pequeno Almoço: Fibre One Chocolate Fudge Brownie. Jantar: Riso Nero. Snacks/Outros: Cioccolato Fondente. mais...

1769 kcal

Exercício: Glutei - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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