Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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65,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 41,94g | Prot: 38,57g | Carbs : 148,50g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kwetiau, Nasi Putih, Martabak. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Mie. Jantar: Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel Dimasak, Kubis, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sayur Lumpia. Snacks/Outros: Sate Padang, Sup Tomat (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Delfi Briko. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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