Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1121 kcal
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Líp: 52,86g | Prot: 76,82g | Carbs : 85,62g.
Pequeno Almoço: Flat Tummy Shake It Baby . Almoço: Caesar Salad with Romaine. Jantar: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Outros: Jack Link's Jalapeno Sizzle Beef & Cheese, Yoplait Whips! Yogurt Mousse - Chocolate Mousse, 365 Harvest Blend, Jack Link's Jalapeno Sizzle Beef & Cheese. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Q_33
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