Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 novembro 2013
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51,7 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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905 kcal
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Líp: 39,40g | Prot: 82,00g | Carbs : 56,50g.
Pequeno Almoço: Pure Fit Fit Peanut Butter Chocolate Chip Bar, Arbonne Fit Chews, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Advanced SoyPro Apple Cinnamon. Almoço: PureFit Granola Crunch Bars. Jantar: Atkins Sesame Chicken Stir-Fry. mais...
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1488 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 36 minutos, Descansar - 15 horas e 24 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shari22
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