Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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77,6 kg
Perdidos até agora: 40,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1491 kcal
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Líp: 49,67g | Prot: 83,04g | Carbs : 148,04g.
Pequeno Almoço: Uncle Tobys Plus Protein, Coles Full Cream Milk, Coles Full Cream Milk, Nespresso Coffee Capsule. Almoço: Coles Sweet Spiced Gherkins, Woolworths Stuffed Green Olives , Cherry Tomatoes, Cottage Cheese , Arnott's Vita-Weat 9 Grains. Jantar: Yellow Summer Squash, Broccoli , Cooked Asparagus (from Fresh), Cauliflower , Masterfoods Sweet Chilli Sauce, Chicken Drumstick. Snacks/Outros: Arnott's Vita-Weat, Arnott's Vita-Weat, Jarlsberg Cheese, Primo Honey Leg Ham, Shiraz Wine, Peters Boysenberry Swirl, Blackberries . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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