Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2407 kcal
|
Líp: 119,65g | Prot: 92,30g | Carbs : 246,17g.
Almoço: Цикорий, Ёбатон Белковый Коктейль , Магнит Яйцо Варёное , Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Пшеничная Каша. Jantar: Конфитрейд Грибочки, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Цикорий, Белый Хлеб, Село Зеленое Сыворотка, Сладуница Конфеты Самый Умный, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Сыр, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Вологодское Яйцо, Мясновъ Докторская. Snacks/Outros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коркунов Конфеты Ассорти Молочный Шоколад, Банан, Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Сладуница Конфета Самый Дерзкий, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Европа Цукаты, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Gold Food Кедровый Орех Очищенный. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
03 fev 21 por membro: любовьбольшая
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|