Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
73 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1852 kcal
|
Líp: 85,51g | Prot: 125,05g | Carbs : 142,56g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Макароны Отварные. Almoço: Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Куриное Филе, Макароны Отварные. Jantar: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Nikbionut Жареный Миндаль, Вологодское Мороженое Пломбир с Вареным Сгущенным Молоком. Snacks/Outros: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cabotterl
|