Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 43,76g | Prot: 149,52g | Carbs : 141,91g.
Pequeno Almoço: Canto del Gallo Pechuga Deshuesada sin Piel sin Marinar, Palta Hass, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Café da Manhã: Smutter The Smooth Butter, Hortifrut Arándanos , Minuto Verde Frambuesas Congelada Naturales, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado. Almoço: Dole Zanahoria Juliana, Palta Hass, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Lanche: Professor Nutz Peanut Butter, Dymatize Nutrition Iso 100, Loncoleche Full Pro Vainilla, Nestlé Chocapic Receta Original. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de antonellazirotti
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