Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
84,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 62,54g | Prot: 97,18g | Carbs : 198,58g.
Pequeno Almoço: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), ВкусВилл Зефир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карбонат. Almoço: Голден Яблоко , Habibi Рис Басмати Экстра, Мясницкий Ряд Котлеты Пожарские. Jantar: Оливковое Масло, Салат Айсберг, Вкусвилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой без Жира, Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Вкусвилл Салат из Свежей Капусты. Snacks/Outros: Ударница Мармелад, Гранат. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|