Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 71,65g | Prot: 86,66g | Carbs : 96,41g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Вкусвилл Запеканка Творожная, Избенка Сырники Творожные 4,2%, Избенка Сыр Страчателла, Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе с Молоком. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonduelle Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Карусель Запеканка Куриная с Овощами. Jantar: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Viktoriya137
|